Siente con tranquilidad. Piensa con tranquilidad. Actúa con tranquilidad.
En frente de la búsqueda incesante de la alegría, Patricia Ramírez reclama la tranquilidad como forma de estar en el planeta.
En Vivir con tranquilidad, Patri Psicóloga nos propone 365 prácticas para avanzar en el camino de la tranquilidad.
Elige un consejo al azar, practícalo, date tiempo y, en el momento en que pienses que se convirtió en un hábito, ve por el próximo. Aprende a vivir una vida de sosiego. Proseguirás teniendo momentos de placer y de irritación, pero los afrontarás desde un estado mucho más propósito, menos profundo, mucho más flow, mucho más sereno. Y desde la tranquilidad todo se siente en otra dimensión.