Quiero Ser Vegetariano Y No Se Como: Incluye 150 Recetas Vegetari Anas

Algunas personas desean comer vegetariano y no saben de qué manera llevarlo a la práctica. No saben de qué manera pasar a la acción y necesitan una guía. Con este libro vas a poder vegetarianizar tu dieta hasta el nivel que tú desees, teniendo en cuenta tu caso particular: ¿Tienes poco tiempo? ¿Hijos? ¿No te gusta cocinar? ¿Comes fuera de casa? ¿Anemia? ¿Embarazo? ¿Colesterol alto? ¿Colon irritable? ¿Sobrepeso? ¿Te faltan ideas de recetas y terminas comiendo siempre lo mismo? ¿Temor de que te falten nutrientes? Incluye 150 recetas vegetarianas. ANA MORENO es naturópata y nutricionista, autora de 22 obras sobre nutrición vegetariana y profesora del Centro de Estudios Naturales El Vergel. Conduce el software de televisión 100% Vegetal, en el Canal Cocina de Digital Agregado. Y atiende personalmente su Casa Rural y de Salud Vegetariana www.lafuentedelgato.com, en el pintoresco pueblo de Olmeda de las Fuentes (Madrid).