Perdonar

Todas las grandes tradiciones espirituales enseñan que el perdón es el instrumento esencial para conseguir la paz interior. Sin embargo, algunas personas creen que perdonar es un acto que de todos modos encubre el mal, la íra y la maldad. En este libro, la psicoterapeuta Robin Casarjian nos ofrece la oportunidad de curar nuestras viejas heridas y librarnos de la práctica habitual de la autocrítica. Inspirada en la filosofía de una obra ya conocida en la psicoterapia espiritual, Un curso de milagros, y en sus años de experiencia clínica, Robin Casarjian nos revela que la liberación del pasado no solo es viable sino más bien también precisa, si queremos lograr una salud y una armonía perdurables. En estas páginas encontraremos ejercicios, meditaciones y visualizaciones que nos asistirán a admitir nuestro mal y al tiempo nos guiarán para salir de él y superarlo. Desde su experiencia clínica, la autora nos ofrece cuentos enternecedores de lo que significa la práctica del perdón entre padres e hijos, entre los miembros de una pareja o entre usados y jefes; los casos expuestos, aun aquellos de las víctimas de delitos o de la injusticia, nos demuestran de qué manera el perdón se constituye en un medio terapéutico eficaz para poder la paz interior.