Una ofensa es como un golpe en medio de una cara, como una bofetada para el alma. Golpea de manera directa nuestra autovaloración y en el momento en que eso sucede no estamos respetados, ni valorados, ni comprendidos. La experimentada psicoterapeuta y autora de best-sellers Bärbel Wardetzki revela que no nos encontramos desprotegidos ante las ofensas. Pues es dependiente en gran parte de nosotros presenciar algo como una ofensay comprender qué heridos quedamos. Cuanto más sepamos qué nos ofende, qué viejas heridas son abiertas por otras recientes, y qué opciones de defendernos contamos, menos padeceremos de sentimientos de ofensa.
Las veinticinco estrategias para enfrentar con serenidad las ofensas tienen la posibilidad de ser una especie de»botiquín de primeros auxilios»para situaciones difíciles. Una obra que proporciona una orientación rápida sobre de qué manera enfrentar más tranquilamente las ofensas con ayuda de ejemplos concretos y soluciones edificantes.
