Menús Conscientes

Como una continuación a su previo libro, Alimentación consciente, Suzanne Powell proporciona en estas páginas una guía para asistir al lector a alimentarse de una forma simple y entretenida, simplificando al máximo la preparación de los alimentos. Con su alegría y su entusiasmo habitual, Suzanne contribuye ideas y estimula nuestra imaginación con numerosos ejemplos de menús sencillos y fáciles de elaborar, siempre siguiendo las reglas básicas de la dieta disociada. No debemos olvidar que la correcta combinación de los alimentos no solo nos mantiene en el peso ideal sino además, al desintoxicar los riñones y el hígado, asiste para reforzar el sistema inmunológico fortaleciendo la salud y evitando el dolor, la inflamación y las anomalías de la salud degenerantes. Este libro va a ser de gran valor para todos los que se están empezando en la alimentación consciente.