La obra completa sobre el Vinyasa Yoga presenta secuencias de sobra de 900 posiciones y variaciones ilustradas con fotografías a todo color que describen al aspecto el sistema terminado del vinyasa krama de Krishnamacharya el padre del yoga moderno. Adjuntado con cada movimiento de cada posición de yoga se proporciona la técnica de respiración apropiada. En cada secuencia y subrutina, la fluidez avanza desde movimientos fáciles hasta aquellos que pueden parecer imposibles a primera vista. También, las técnicas para estirar y hacer mas fuerte los músculos torácicos, asociadas con la respiración y el aumento de la hondura al inspirar y espirar, hacen que este libro sea útil, aun en el ámbito terapéutico.
El libro se acompaña de un disco compacto de audio con ciertos cantos sánscritos útiles e importantes para la práctica del vinyasa yoga.
Srivatsa Ramaswami estudió yoga con el legendario Sri T. Krishnamacharya durante más de treinta años y ha enseñado el vinyasa yoga de éste durante más de veinte en la India y en los USA. Goza de un extenso conocimiento sobre los textos tradicionales del yoga, es creador de innumerables artículos, además del libro Yoga for the Three stages of life, y ha realizado más de veinticinco grabaciones de mantras sánscritos. Vive en Chennai, India, con su mujer, donde enseña yoga a estudiantes de todas las edades.
El libro se acompaña de un disco compacto de audio con ciertos cantos sánscritos útiles e importantes para la práctica del vinyasa yoga.
Srivatsa Ramaswami estudió yoga con el legendario Sri T. Krishnamacharya durante más de treinta años y ha enseñado el vinyasa yoga de éste durante más de veinte en la India y en los USA. Goza de un extenso conocimiento sobre los textos tradicionales del yoga, es creador de innumerables artículos, además del libro Yoga for the Three stages of life, y ha realizado más de veinticinco grabaciones de mantras sánscritos. Vive en Chennai, India, con su mujer, donde enseña yoga a estudiantes de todas las edades.
