Haz Deporte Y Alimentate Bien

Presenta el mensaje cientÍfico traducido de una manera simple de comprender por el público general no especializado, convirtiÉndose en la herramienta mucho más eficaz para fomentar la concienciación sobre la importancia de la dieta en la prevención y control de anomalías de la salud crónicas, como las anomalías de la salud cardiovasculares, la diabetes, la obesidad…Todo ello con el claro objetivo de concienciar sobre la aptitud de cada individuo para proseguir una dieta correctas partir de los principios de la dieta mediterránea y la cocina clásico, sin la necesidad de tener entendimientos a nivel experto. Se adentra en el mundo del deporte, que hoy día está en medio de una explosión social, tanto a nivel profesional como aficionado, desmonta, así los mitos y bulos sobre la dietética del deportista.