Happy book es un librojuego con desafíos y ejercicios que te acompañarán en tu sendero hacia la alegría. Desarrollado por Ivan Tapia—especialista en juegos—y Gemma Calmet—sicóloga, terapeuta ycoach—, se basa en elcontinuum de la madurez, un concepto psicológico que define el paseo de la dependencia a la interdependencia, esto es, desde ese lugar cerrado en el que dependemos de los demás para ser felices hasta el brillante lugar donde somos capaces de disfrutar de nosotros mismos y de nuestra red social.
El sendero del trabajo personal no tiene por qué ser molesto ni poco entretenido, y aquí el lector/jugador se encarará a pequeños retos en forma de divertidas actividades enfocadas a conectar consigo mismo, respetarse y hacer hábitos sentimentales que lo van a llevar a potenciar su felicidad.
¡Atrévete a ser mucho máshappy!
