Futbol: Entrenamiento De Base En Futbol Sala

Futbol: Entrenamiento De Base En Futbol Sala

escrito por JESUS VELASCO TEJADA

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Resumen de Futbol: Entrenamiento De Base En Futbol Sala

El libro se estructura en torno a la comprensión profunda de los principios fundamentales del fútbol sala y su aplicación en la formación de jóvenes jugadores. No se trata de una simple recopilación de ejercicios, sino de un sistema de entrenamiento diseñado para abordar las diferentes etapas de aprendizaje de manera progresiva y lógica. Velasco Tejada divide el proceso en varios módulos, comenzando con la desarrolla la conciencia espacial del jugador, la coordinación motora básica y la adaptación a los espacios reducidos característicos del fútbol sala. La primera parte se enfoca en la técnica fundamental: el control de balón, el pase, el regate y el disparo. Se enfatiza la importancia de la precisión y la eficiencia en cada movimiento, utilizando ejercicios de gran calidad que priorizan la correcta ejecución en lugar de la velocidad o la fuerza.

Una de las características distintivas del libro es su enfoque en la táctica de juego. No se espera que los jóvenes jugadores entiendan complejas formaciones al inicio. En cambio, se les presenta conceptos tácticos básicos, como la creación de espacios, el movimiento sin balón y la comunicación entre compañeros. A medida que avanzan en el proceso de aprendizaje, se les introduce en tácticas más complejas, siempre adaptadas a su edad y nivel de desarrollo. El autor utiliza ejercicios prácticos muy bien explicados, con ilustraciones y diagramas, para facilitar la comprensión y la aplicación de estos conceptos. Estos ejercicios se diseñan para ser tanto divertidos como educativos, fomentando el interés y la motivación de los jugadores.

El libro aborda el desarrollo físico de manera integrada, no como un complemento al entrenamiento técnico y táctico. Se incluyen ejercicios específicos para mejorar la potencia, la velocidad, la resistencia y la flexibilidad de los jugadores, con énfasis en la prevención de lesiones. Se destaca la importancia de la pre-temporada, con un plan de entrenamiento gradual para preparar a los jugadores para el exigente calendario de partidos. También incluye consejos sobre nutrición y descanso, aspectos esenciales para el rendimiento óptimo. Además, el autor reconoce que el fútbol sala exige una gran dosis de mentalidad, por lo que introduce ejercicios para mejorar la concentración, la toma de decisiones bajo presión y la gestión del miedo al fallo.

El libro se divide en secciones claras y concisas, cada una enfocada en un área específica del entrenamiento. Además, incluye materiales complementarios como diagramas tácticos, ejemplos de planes de entrenamiento y consejos para la evaluación del rendimiento de los jugadores. La metodología descrita está orientada a la adaptabilidad, y se anima al entrenador a modificar los ejercicios y planes de entrenamiento en función de las características individuales de cada jugador y de las condiciones específicas de cada partido. El libro promueve un enfoque científico y riguroso, basado en la experiencia y el conocimiento de los mejores entrenadores.

El libro de Jesús Velasco Tejada no se limita a proporcionar una serie de ejercicios; ofrece un sistema de entrenamiento completo y coherente, diseñado para desarrollar jugadores de fútbol sala con una base sólida. La clave del éxito radica en la planificación estratégica del entrenamiento, que se basa en la comprensión profunda de las necesidades de los jóvenes jugadores. El autor establece un proceso de aprendizaje progresivo, que va desde los fundamentos técnicos hasta las tácticas más complejas, sin comprimir etapas ni acelerar el ritmo de aprendizaje. Este enfoque garantiza que los jugadores desarrollen una base sólida de habilidades y conocimientos, que les permitirá adaptarse a diferentes situaciones de juego y superar los desafíos que se les presenten.

El libro se centra en la importancia de la formación integral del jugador, no solo en la técnica y la táctica, sino también en la preparación física y mental. El autor reconoce que el fútbol sala exige un alto nivel de rendimiento físico y mental, y que los jugadores deben estar preparados para afrontar los desafíos que se les presenten. Por ello, incluye ejercicios específicos para mejorar la potencia, la velocidad, la resistencia y la flexibilidad de los jugadores, así como ejercicios para mejorar la concentración, la toma de decisiones bajo presión y la gestión del miedo al fallo. El libro enfatiza la constancia y la disciplina en el entrenamiento, que son fundamentales para lograr resultados a largo plazo.

El libro ofrece una visión global del entrenamiento de fútbol sala juvenil, que aborda todos los aspectos relevantes, desde la planificación estratégica hasta la evaluación del rendimiento. El autor proporciona herramientas y técnicas para que los entrenadores puedan desarrollar jugadores competentes, con una base sólida de habilidades y conocimientos. No solo se trata de enseñar a los jugadores cómo jugar al fútbol sala, sino de enseñarles a aprender, a adaptarse y a mejorar continuamente. Se hace un esfuerzo por evitar la memorización de ejercicios al más puro estilo «copia y pega» , e inculca un pensamiento crítico que empodere al entrenador para adaptar y modificar la metodología según el jugador.

Además, el libro destaca la importancia de la comunicación y la cooperación entre los jugadores. Se anima a los entrenadores a crear un ambiente de trabajo positivo y motivador, donde los jugadores se sientan cómodos para expresar sus ideas y compartir sus experiencias. El libro también aborda la importancia de la ética deportiva, promoviendo valores como el respeto, la deportividad y el juego limpio. El autor anima al entrenador a ser un modelo a seguir para los jugadores, transmitiéndoles sus valores y principios. La estructura del libro facilita el aprendizaje activo, promoviendo la participación y el pensamiento crítico por parte del lector.

Opinión Crítica de Futbol: Entrenamiento De Base En Futbol Sala

“Futbol: Entrenamiento de Base en Futbol Sala” de Jesús Velasco Tejada es, en general, una obra muy bien estructurada y de gran valor para cualquier entrenador de fútbol sala juvenil. La claridad con la que se presentan los conceptos, junto con la riqueza de los ejercicios prácticos, hacen que el libro sea muy accesible y fácil de entender. El autor demuestra un profundo conocimiento del juego y una visión clara de cómo formar a jóvenes jugadores. La metodología es robusta y está fundamentada en principios de entrenamiento científicos, pero sin caer en la complejidad excesiva, lo que la hace aplicable a entrenadores de todos los niveles.

Sin embargo, el libro no está exento de algunas áreas de mejora. Podría beneficiarse de una mayor ampliación en la discusión de aspectos psicológicos, aunque la inclusión de ejercicios para la toma de decisiones bajo presión es un paso importante en esta dirección. Sería útil incluir más ejemplos de sesiones de entrenamiento completas, que demuestren cómo aplicar los conceptos y principios presentados en el libro. También sería interesante abordar con mayor detalle las estrategias para el desarrollo de la creatividad y la innovación en el juego. Aunque se hacen referencia a la adaptación a las condiciones del partido, se podría desarrollar un capítulo más extenso sobre la gestión del tiempo en el campo y la utilización efectiva de los momentos clave del partido.

En cuanto a los ejercicios, son de alta calidad y están bien explicados, pero algunos podrían resultar un poco rígidos para algunos entrenadores más innovadores. Sería bueno que el libro ofreciera un mayor rango de opciones, permitiendo a los entrenadores adaptarlos a las características específicas de sus jugadores y del entorno. La ilustracion de los ejercicios, aunque valiosa, podría ser más extensa para algunos ejercicios específicos, especialmente aquellos que requieren una mayor demostración visual de la técnica. La compacidad del libro lo hace ideal para su consulta rápida en el campo, sin embargo, a veces se sienten algunas ideas por encima, lo que hubiera sido beneficioso incluir más detalles.

“Futbol: Entrenamiento de Base en Futbol Sala” es una herramienta fundamental para cualquier entrenador que se toma en serio el desarrollo de jóvenes talentos. Es un libro que ofrece una visión global del entrenamiento de fútbol sala juvenil, que aborda todos los aspectos relevantes. Es un libro que requiere ser leído y comprendido, no solo copiado y pegado. El conocimiento y la experiencia de Jesús Velasco Tejada se manifiestan en el rigor y la claridad de la obra. Se recomienda especialmente a aquellos entrenadores que buscan estandarizar su metodología y a aquellos que aspiran a alcanzar los más altos niveles de competición. El libro es una inversión en el futuro del fútbol sala, un legado para las nuevas generaciones de futbolistas.

Mas información de Futbol: Entrenamiento De Base En Futbol Sala

Registro ISBN: 9788480196772

image/svg+xml Categoria: Deportes, Deportes de pelota, Ocio y deporte

Editorial: Paidotribo

Numero de paginas: 296

Año de Publicación: 2007

Lugar de publicación: Badalona

Encuadernación Original: Tapa Blanda

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