El best seller que permaneció tres años seguidos en la lista de más vendidos de The New York Times.
En El poder de los hábitos, el premiado periodista Charles Duhigg nos lleva al máximo de los descubrimientos científicos que comentan por que existen los hábitos, de qué manera nos condicionan y de qué manera mudarlos. Combinando información exhaustiva con especificaciones fascinantes, Duhigg presenta una forma totalmente nueva de comprender la naturaleza humana y su potencial.
En esencia, El poder de los hábitos contiene un mensaje estimulante: la clave para hacer ejercicio de forma regular, perder peso, ser mucho más productivo y conseguir el exito radica en comprender el modo en que marchan los hábitos. Como revela Duhigg, si somos capaces de sacar partido a este nuevo metodo, lograremos editar nuestra vida laboral, popular y personal.
La crítica dijo…
«Hay pocos libros que se conviertan en manuales esenciales de vida. Este es uno.»
Financial Times
«Un libro de primer nivel. Da especial equilibrio entre responsabilidad intelectual y consejo práctico para romper con nuestros malos hábitos.»
The Economist
