El Dan-Tien (llamado Hara en El país nipón) es el centro de energía escencial y de sabiduría primigenia que radica en nuestro interior. Los profesores taoístas han enseñado durante miles de años a reunir la energía de vida (el chi) en este lugar con el fin de centrar la conciencia y el poder personal, de este modo como para fomentar el confort y la longevidad. Christopher Markert revela los secretos del Dan-Tien en esta guía teórico-práctica.El Dan-Tien marcha como una suerte de brújula interna que nos guía con precisión cuando aprendemos a desarrollarlo. Además, el hecho de estar en contacto con la energía del Dan-Tien transforma las ocupaciones diarias en un encuentro continuo con uno mismo y con el sentido de la vida.Escuchar al Dan-Tien proporciona infinidad de momentos felices en nuestras relaciones y en todo lo que hacemos. Gracias a los ejemplos y a las prácticas que ofrece el creador, es fácil aprender a desarrollar el Dan-Tien y dejar que llene nuestra vida de autoconfianza, amor y felicidad.En chino, Dan-Tien significa»área del vientre». Es el nombre que los japoneses denominan hara y que es nuestro centro de dicha, vitalidad y poder.El Dan-Tien se localiza justo bajo el ombligo y un par de centímetros dentro del cuerpo. Desde hace mucho más de 4 o cinco mil años, los profesores taoístas han explicado con gran aspecto de qué manera estar en contacto con este centro y de qué manera emplearlo como vínculo con el Chi, que es el nombre con el que se destina la energía universal o cósmica.Esta obra explica de modo simple las características y virtudes del Dan-Tien y de ciertos principios básicos taoístas (como el Feng-Shui o Yin/yang), ofreciendo ejemplos y prácticas para desarrollar este centro y aprender a permanecer en él durante nuestras ocupaciones diarias.CHRISTOPHER MARKERT nació en 1928 en Alemania. Estudió sociología en la Facultad de Munich y trabajó en el Institut für Demoskopie.Después emigró a Estados Unidos, donde compaginó su trabajo con el estudio de las disciplinas orientales.Es autor de diversos libros sobre sabiduría oriental. Entre ellos destaca test youremotions, del cual se han vendido 700.000 ejemplares en todo el mundo, y una destacable versión del I CHING que llegó a ser publicada aun en China.