Ayurveda Para Principiantes

Ayurveda «el conocimiento de la vida» para tu día a día. El ayurveda, la ciencia de salud más antigua que se conoce, tiene presente todos los aspectos de la presencia humana: cuerpo, cabeza y espíritu, género de vida y ambiente. Hans H. Rhyner nos enseña de qué manera sostenernos sanos a través del ayurveda. Consejos para tu tratamiento inmunológico: las seis reglas nutricionales para todos las clases, ejercicios, tratamientos para el cuidado de la salud. Tratamiento holístico: cuadros sintomáticos de la A a la Z. Sugerencias para las constituciones vata, pitta y kapha y las formas mixtas, puntos a tener singularmente en cuenta en los niños, las mujeres, los hombres y las personas mayores de 50 años.