Una mañana tras años de estar sumida en una profunda depresión y de meditar obsesivamente en el suicidio, Byron Katie se sintió invadida por un estado de esa absoluta. Lo que se despertó en Katie fue un desarrollo silencioso de interrogación personal que la condujo a terminar con su sufrimiento. La libertad que le proporcionó ese conocimiento nunca la ha abandonado y, ahora, en Amar lo que es, también tú puedes descubrirla a través de El Trabajo, el método creado por la autora que consta simplemente de cuatro cuestiones que, aplicadas a un inconveniente específico, te dejan ver lo que te perturba desde una óptica novedosa. En el momento en que hemos hecho El Trabajo alcanzamos el punto en el que somos capaces de querer realmente lo que es, tal como es, y nos convertimos en «amantes de la verdad».
Como afirma Katie: «Lo que provoca nuestro sufrimiento no es el inconveniente, sino más bien lo que pensamos sobre el mismo». Pasito a pasito, y a través de ejemplos claros, Amar lo que es te va a enseñar a poner en práctica este desarrollo innovador.
